Tak dapat dipungkiri wanita yang menggunakan high heels akan terlihat lebih menarik, karena kesan feminim, mewah dan elegan yang ditampilkan oleh sepatu bertumit tinggi ini. Selain itu, sepatu high heels juga bisa membantu untuk menutupi kekurangan fisik. Dengan menggunakan high heels maka tungkai kaki yang pendek akan tersamarkan dan kaki pun akan terlihat lebih jenjang. Alhasil tingkat kepercayaan diri wanita yang menggunakannya akan semakin meningkat.
Di balik keindahan dan daya tarik sepatu high heels, sesungguhnya banyak resiko besar yang akan ditimbulkan dari penggunaannya. Sepatu high heels bisa memberikan efek negatif bagi kesehatan tubuh, terutama pada bagian kaki dan tulang.
Berikut ulasan tentang masalah yang ditimbulkan karena menggunakan high heels, berikut diantaranya:
- Varises pada kaki
urat-urat menonjol berwarna hijau kebiruan. Urat-urat yang menonjol tersebut dinamakan varises. Mungkin Anda berpikir bahwa varises hanya akan mengganggu keindahan penampilan kaki saja dan bisa diatasi dengan menggunakan stocking. Kenyataannya, varises bukan saja membuat kaki Anda tanpak kurang mulus, tapi juga membuat Anda menderita kesakitan saat varises tersebut menegang.
Varises bisa terjadi disebabkan karena saat menggunakan high heels kaki berada dalam posisi berjinjit. Semakin lama Anda menggunakan sepatu high heels, semakin lama pula kaki Anda harus berjinjit. Akibatnya, otot-otot betis dan tumit belakang menegang dan pembuluh darah menjadi tertekan dan menimbulkan rasa sakit.
- Osteoarhritis
Osteoarhritis adalah gangguan serius pada persendian tulang. Ditandai dengan rasa nyeri dan kaku pada persendian lutut dan tulang panggul.
Bila dibiarkan, gejala seperti ini dapat menimbulkan radang yang cukup serius. Penyebab utamanya adalah penggunaan sepatu high heels yang terlalu tinggi dan terlalu sering. Mereka yang beresiko besar terkena Osteoarhitis adalah wanita yang kerap menggunakan sepatu dengan ketinggian tumit melebihi 5 sentimeter.
- Kapalan hingga tumor
Memakai high heels terlalu sering juga mengakibatkan saraf-saraf pada jari kaki terjepit. Kondisi seperti itu akan membuat jari kaki mati rasa, berbau, dan kulit kaki menebal. Jangan anggap remeh dengan kulit kaki yang menebal atau biasa disebut kapalan. Sebab, kapalan bila mengalami infeksi, dapat menjadi permasalahan yang sangat serius dan menjurus pada terjadinya tumor.
- Jari kaki dan kuku tumbuh membengkok
Tumit kaki yang menungkik saat menggunakan sepatu high heels akan mendorong ujung-ujung kaki menyentuh ujung sepatu. Jari-jari kaki akan terdesak dan membengkok tanpa menyisakan sedikitpun ruang gerak. Akibatnya, lama-kelamaan jari kaki beserta kukunya akan tumbuh membengkok. Tahukan Anda bahwa kuku yang tumbuh membengkok/ masuk ke dalam memicu terjadinya infeksi pada jari kaki? Permasalahan seperti ini bisa berujung fatal bila dibiarkan terus menerus.
- Pertumbuhan tulang jari kaki tidak sempurna
Permasalahan yang timbul selanjutnya adalah menyangkut pertumbuhan tulang pada ruas-ruas jari kaki. Terutama pada ibu jari. Dalam keadaan terjepit, tulang tetap bertumbuh sehingga tulang sendi di pangkal jempol ikut membesar. Karena pertumbuhan tulang tidak normal, maka susunan jari kaki menjadi terganggu. Bahkan beberapa jari terlihat lebih melebar ke samping.
- Metatarsalgia
Metatarsalgia merupakan masalah yang timbul pada anterior tulang telapak kaki berupa rasa kram dan rasa sakit yang teramat parah. Beberapa penderita dengan tingkat keparahan tertentu akan sulit sekali berjalan. Biang terjadinya metatarsalgia ini tentu saja tidak lain adalah penggunaan sepatu high heels.
Tidak ada salahnya jika Anda berpikir ulang jika akan menggunakan sepatu model tersebut. Untuk beberapa kesempatan khusus, Anda tetap diperkenankan menggunakan sepatu high heels demi menunjang penampilan. Hanya, frekuensi penggunaannya tetap harus dibatasi.