Manfaat buah kersen(talok) untuk kesehatan

access_time | label Tips & Trik

Buah kersen atau talok berwarna merah cerah apabila sudah matang. Buah ini memiliki citarasa manis.

Buah kersen sangat mudah ditemukan di Indonesia karena pohonnya gampang tumbuh di mana saja. Bahkan tak butuh bibit untuk bisa menemukannya tumbuh di suatu tempat. 

buah kecil  ini memiliki segudang manfaat menakjubkan untuk kesehatan tubuh. Mungkin kamu tidak percaya dengan segudang manfaat buah kersen untuk kesehatan ini.

1.menjaga kesehatan jantung

 Buah kersen ini memiliki kemampuan untuk melancarkan aliran darah yang merupakan salah satu kriteria jantung yang sehat.

2.Mengurangi Rasa Sakit Asam Urat

Tidak hanya buah kersennya saja, daunnya juga bisa kamu gunakan untuk meredakan nyerinya. Caranya, rebus daun kersen dengan air selama beberapa menit. Kemudian dinginkan dan sari airnya. Setelah itu minum air tersebut secara rutin setiap hari. Niscaya asam urat dapat kembali normal.

3.Anti tumor

Adanya kandungan antioksidan di dalam buah kersen yang berguna untuk meningkatkan imunitas tubuh yang dapat melawan radikal bebas penyebab kanker dan tumor.

Antioksidan ini berasal dari vitamin A, vitamin C, dan betakaroten di dalamnya.



Tags

Penulis

Agung tri andika
Matesih

Artikel Terkait

Komentar