Perpustakaan judul masih dalam tahap pengembangan, admin siap menampung kritik dan saran
Perancangan Buku Informasi Mengatasi/Mengatur Stres Bagi Mahasiswa Di Kota Bandung
Lelly Fitriyani NIM. (2016) | Skripsi | Desain Komunikasi Visual
Bagikan
Ringkasan
Semua orang dapat mengalami stress, baik anak anak , remaja, dewasa, bahkan orang tua. Stress dapat dialami ketika seseorang tidak dapat mengendalikan hati dan pikiran terhadap sesuatu yang sedang terjadi. Sehingga pikiran akan menjadi kacau dan sulit untuk melepaskan diri dari stress. Terdapat tiga aspek gangguan seseorang yang mengalami stress yaitu gangguan dari aspek fisik, aspek kognitif (pemikiran) dan aspek emosi. Stress dapat berdampak pada menurunnya kinerja dari aktifitas sehari hari, hilang semangat, emosi tidak terkendali, mudah tersinggung, mudah marah, sulit tidur, bahkan dapat mengganggu kesehatan. Hal tersebut dapat mengganggu konsentrasi dan aktifitas bagi para penderitanya. Namun tidak sedikit mahasiswa yang mengetahui dampak serius dari stres, sehingga diperlukan sebuah perancangan informasi untuk menginformasikan hal tersebut. perancangan ini di lakukan sebagai solusi untuk menginformasikan hal hal yang berkaitan dengan stres, mulai dari informasi dampak, gejala, penyebab dan cara mengatasinya sehingga mahasiswa yang mengalami stres dapat dengan mudah mengatasinya
Ringkasan Alternatif
Everyone can get stress, both children, teenagers, adults, even parents. People can get stress when he/she can not control the hearts and minds of something that is appening. So that the mind would become chaotic and difficult to escape from stress. There are three aspects of a person who suffered stress are disorders of the physical aspects, cognitive (thinking) and emotional aspects. Stress can decrease the performance of daily activities, loss of vigor, uncontrolled emotions, irritability, sleeplessness, and even can be detrimental to health. It can interfere with concentration and activities for the sufferer. But not a few students who know the serious effects of stress, so it requires a design information to inform them. This design is done as a solution to inform about issues related to stress, ranging from information about the effects, symptoms, causes and how to overcome them so that students who are experiencing stress can be easily overcome