Perpustakaan judul masih dalam tahap pengembangan, admin siap menampung kritik dan saran
Perancangan Informasi Mencegah Dehidrasi Saat Berolahraga Saat Berolahraga Melalui Media Buku Bergambar
Wandi Fitriadi Hambali NIM. (2017) | Skripsi | Desain Komunikasi Visual , Desain Komunikasi Visual , Desain Komunikasi Visual
Bagikan
Ringkasan
Dehidrasi disebabkan karena kehilangan air (output) lebih banyak dibanding pemasukan air (input). Gejala yang ditimbulkan berupa rasa haus, berat badan turun, kulit bibir kering dan lidah kering. Ketika seseorang melakukan kegiatan berolahraga terlalu keras, gejala tersebut akan timbul jika asupan cairan tidak seimbang. Hal tersebut dapat berdampak tidak baik bagi kesehatan, oleh karena itu kita harus mengetahui lebih dalam mengenai penyebab terjadinya dehidrasi serta cara menanggulanginya. Dalam hal ini informasi mengenai dehidrasi saat berolahraga sangat membantu. Perancangan ini diharapkan dapat memberikan pemahaman mengenai masalah pencegahan, dampak serta tanda dehidrasi saat berolahraga, Sehingga masyarakat dapat pola hidup yang baik. Semoga penelitian ini dapat bermanfaat bagi semua.
Ringkasan Alternatif
Dehydration is caused by the loss of water (output) more than the input of water (input). Symptoms caused in the form of thirst, weight loss, dry lips skin and dry tongue. When a person is doing too much exercise, the symptoms will arise if the fluid intake is out of balance. It can be bad for health, therefore we need to know more about the cause of dehydration and how to overcome it. In this case information on dehydration while exercising is helpful. This design is expected to provide an understanding of the problem of prevention, impact and signs of dehydration during exercise, so that people can a good life pattern. Hopefully this research can be useful for all.