Gosip, baik positif maupun negatif tampaknya sudah lekat dengan kehidupan banyak individu. Meski banyak menganggap bergosip jadi kegiatan yang negatif, namun sebenarnya bergosip miliki manfaat bagi kesehatan psikologis kita. Dan berikut beberapa manfaat bergosip di antaranya seperti :
1. Mampu Memperkuat Jaringan Pertemanan
Bergosip juga bermanfaat secara sosial karena bisa menciptakan ikatan dengan orang lain. Saat bergosip, secara tidak langsung jiwa menjadi lebih sehat karena bebas berdiskusi, berbicara dan tertawa, juga membantu mengatasi pikiran sempit. Sesuai dengan penelitian, bergosip membantu menyingkirkan penderitaan mental.
2. Mengetahui Apa Yang Tak Boleh Dilakukan
Bergosip rupanya membuat orang mengetahui apa yang tak boleh dilakukan dalam pertemanan.
3. Menjadikan Orang Lebih Baik Dari Sebelumnya
Salah satu cara membangun hubungan pertemanan yang baik ialah dengan keterbukaan. Mengungkapkan kemarahan, kekecewaan atas apa yang dilakukan teman justru bisa membuat mereka menjadi orang yang lebih baik karena mereka tahu apa yang mereka lakukan itu salah.
4. Mampu Melepas Stres
Bergosip dapat melepas stres, meski hanya dalam 'dosis' yang tak seberapa. Kuncinya ialah orang sebaiknya bercerita pada teman yang bisa mereka percaya. Akan tetapi, bergosip hanya akan semakin membuat frustasi kala terus-terusan membicarakan orang yang sama. Namun sebaiknya obrolan diarahkan agar lebih konstruktif.
5. Mampu Menyadari Kekuatan Dan Kelemahan Diri
Manfaat bergosip yang tak kalah penting adalah menciptakan kesadaran terhadap diri sendiri. Ketika mengkritik orang lain, kamu sering jadi bercermin, kemudian memperbaiki kesalahan sendiri. Ini memiliki dampak positif pada tubuh dan jiwa seseorang.
Namun ingat, bergosip hanya bisa memberikan manfaat bila kamu memang memiliki niat baik, yaitu untuk meluapkan perasaan (curhat) dan mencari solusi agar orang lain yang dibicarakan bisa mengatasi masalahnya. Bila tujuan kamu bergosip hanya untuk mengolok-olok orang lain, maka manfaat bergosip yang disebutkan di atas tidak akan kamu rasakan. Semoga bermanfaat.