Belimbing Wuluh adalah buah yang memiliki rasa asam. Meskipun rasa belimbing wuluh tidaklah selezat rasa belimbing pada biasanya, namun siapa sangka, di balik rasanya yang asam, ternyata ada berbagai manfaat belimbing wuluh yang jarang diketahui banyak orang.
Berikut ini adalah beberapa manfaat belimbing wuluh.
1. Mengobati batuk dan pilek
Apabila Anda batuk atau pilek maka tambahkanlah ekstrak buah belimbing wuluh ke sirup obat batuk yang hendak Anda minum. Karena efek positifnya dalam mengurangi batuk dan pilek. Rasa asam pada buah ini juga membuat sirup batuk terasa lebih enak. Vitamin C pada belimbing wuluh mampu mengembalikan kekebalan tubuh yang rusak dan mencegah virus dan bakteri datang kembali.
2. Mengobati Jerawat
Belimbing wuluh memiliki manfaat untuk mengobati jerawat. Asam oksalat dan vitamin A dalam buah belimbing wuluh dipercaya mampu mengurangi jerawat. Untuk menghilangkan jerawat, tumbuk halus buahnya dan aplikasikan pada wajah sebagai masker wajah. Diamkan minimal 30 menit atau sampai masker mengering, lalu basuh muka dengan air hangat. Lakukan cara ini dan untuk hasil yang optimal, Anda juga sebaiknya mengonsumsi jus buah belimbing wuluh. Selain mengurangi jerawat, belimbing wuluh juga bisa mencerahkan wajah dan memudarkan tanda-tanda penuaan dini.
3. Mengatasi Wasir
Wasir adalah salah satu masalah medis yang membuat seseorang menjadi tidak nyaman. Gejala wasir ini bisa diobati secara alami tanpa harus menggunakan obat ambeien. Dengan meminum jus buah belimbing wuluh, dapat digunakan untuk mengobati peradangan, termasuk wasir. Efek astringent pada buah ini membantu mengurangi pendarahan pada rektum.
4. Mengatasi Diabetes
Buah belimbing wuluh diketahui bisa menurunkan kadar gula darah. Ada 2 cara untuk mengambil manfaat dari buah ini. Pertama, membuat buah belimbing wuluh menjadi jus dan meminumnya seperti jus buah lainnya. Yang kedua, rebus buahnya dengan 1 gelas air sampai setengah airnya menguap. Lalu saring air rebusan tersebut dan minum 2 kali sehari. Kadar gula darah secara berangsur bisa menjadi normal kembali dengan meminum jus belimbing wuluh. Konsumsilah jus buah belimbing wuluh secara teratur. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi dalam belimbing wuluh yang telah direbus.
5. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi yang terkait dengan munculnya tekanan darah di arteri. Seseorang dikatakan memiliki hipertensi saat tekanan darahnya konsisten di atas 140/90 mmHg. Buah belimbing wuluh telah digunakan secara tradisional untuk mengendalikan hipertensi. Buah belimbing wuluh direbus dengan 3 gelas air sampai setengah airnya menguap, lalu rebusannya bisa diminum saat sudah suam-suam kuku. Disarankan untuk minum rebusan ini setiap pagi.
6. Mencegah Anemia
Belimbing wuluh memiliki zat besi yang tinggi yang bermanfaat untuk mencegah anemia. Kekurangan zat besi dikaitkan dapat mengembangkan gejala anemia. Zat besi membantu meningkatkan produksi hemoglobin dalam aliran darah yang mengikat oksigen dan nutrisi lain dalam darah dan membawanya ke setiap bagian tubuh. Belimbing wuluh juga tinggi zat besi yang bermanfaat untuk mencegah anemia. Kekurangan zat besi dikaitkan dapat mengembangkan gejala anemia. Zat besi membantu meningkatkan produksi hemoglobin dalam aliran darah yang mengikat oksigen dan nutrisi lain dalam darah dan membawanya ke setiap bagian tubuh.
