Siapa yang tidak kenal Mark Zuckerberg? Pendiri Facebook ini telah menginspirasi banyak orang, terutama dengan kisah kesuksesannya. Masuk dalam daftar 10 orang terkaya di dunia, perjalanan karir Mark Zuckerberg terbilang cukup singkat.

Boleh jadi tak ada makhluk hidup yang tak pernah menguap. Pada manusia menguap seringkali dihubungkan dengan perasaan mengantuk, lelah atau bosan. Namun berbeda dengan kelainan pola tidur seperti sleep apnea menguap adalah aspek masalah tidur  yang belum juga sepenuhnya dipahami oleh para ahli.

Jangan anggap remeh kegiatan memasak. Memasak bukan sekedar mengolah bahan makanan mentah menjadi makanan siap santap belaka. Ada sebuah proses yang harus dilalui untuk menghasilkan suatu makanan yang nikmat dan lezat yang ternyata memiliki manfaat besar bagi yang melakukannya.

Posisi tidur yang baik dan benar bagi kesehatan. Tidur merupakan aktivitas yang sering kita lakukan untuk mengistirahatkan tubuh agar dapat kembali bugar dan bersemangat untuk kembali melakukan rutinitas sehari-hari,

Kantuk (drowsiness) adalah kondisi dimana seseorang merasa ingin tidur. Ini bisa saja terjadi pada waktu yang tidak tepat, misalnya pada saat bekerja, saat belajar, atau saat berkendara. Kantuk biasanya ditandai dengan rasa lelah, hilang kesadaran, tertidur, dan dapat mengganggu aktivitas.inilah cara menghilangkan ngantuk :

Duduk bersila dalam posisi lotus (teratai) dianggap sebagai bentuk postur meditasi yang paling dasar. Bagaimana Anda duduk akan mempengaruhi tingkat ketenangan yang Anda raih selama meditasi.

Bersin biasanya cenderung dialami orang yang terserang flu. Tapi ada sebagian kalangan orang yang mengalami bersin-bersin karena alergi, seperti alergi debu atau bulu hewan.

Buah pepaya merupakan buah yang dikenal memiliki manfaat yang besar untuk melancarkan sistem pencernaan. Buah pepaya yang sudah masak, atau sudah matang banyak disukai karena warnanya yang kuning menarik dan rasanya yang manis.

Yoga merupakan salah satu dari enam ajaran dalam filsafat Hindu, yang menitikberatkan pada aktivitas meditasi atau tapa di mana seseorang memusatkan seluruh pikiran untuk mengontrol panca indranya dan tubuhnya secara keseluruhan, inilah manfaat yoga untuk tubuh kamu :

Bagi anda yang merupakan seorang desainer dan ingin membuat CV untuk melamar kerja, berikut skill-skill yang perlu Anda sertakan di dalam CV.