Bila Anda ingin menurunkan berat badan, masukkan lebih banyak protein dalam menu harian Anda. Protein mencerna makanan dengan lambat dan stabil, sehingga membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mengurangi keinginan untuk makan berlebih. Protein juga penting untuk menjaga dan membangun massa otot tanpa lemak. untuk membantu tubuh Anda membakar lebih banyak kalori. 

Pekerjaan Anda yang menuntut mata harus selalu tertuju dan fokus pada layar komputer atau laptop yang terang, dapat dengan mudah membuat Anda mengalami kondisi sindroma Computer Vision atau Digital Eye Strain. Masalah mata dan penglihatan ini juga bisa terjadi pada Anda yang terlalu lama menatap tablet, membaca apa pun dari layar, dan penggunaan telepon genggam. 

Sinar matahari pagi yang muncul dipermukaan memang terang benderang. Dibalik sinarnya yang memukau mata sinar matahari memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh sehari – hari. Sinar matahari pagi terjadi pada waktu matahari terbit hingga jam delapan pagi.

Sinar matahari pagi yang muncul dipermukaan memang terang benderang. Dibalik sinarnya yang memukau mata sinar matahari memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh sehari – hari. Sinar matahari pagi terjadi pada waktu matahari terbit hingga jam delapan pagi.

Hayoh, siapa disini yang nunggu update an drama Korea yang bergenre romantis. Di tahun 2018, 5 daftar drama ini siap untuk menjadi "santapan" hari liburmu. Penasaran? Berikut selengkapnya...

Berbeda dengan fans yang berani merogoh kocek dalam untuk membeli segala pernak-pernik sang bias, Fans yang hanya bermodal kuota lebih mengobarkan kuota internetnya untuk sekedar menonton ataupun mendownload video yang berhubungan dengan idola dan melihat aktivitas bias yang diupload dalam media sosial pribadi mereka

Banyak yang bertanya kemanakah sosok "Ayah" dalam desain kemasan produk Khong Guan ini. Termasukkah Anda? Dan berikut jawaban yang terkuak...

Kita telah mengetahui bahwa Tahun Baru dimulai pada tanggal 1 januari. Apakah anda tau bagaimana hal ini bisa terjadi, Nah silahkan ikuti kelanjutannya ........

Mengapa Minum Air Jadi Penting? 70 persen tubuh Anda terdiri dari air. Bila kebutuhan air dalam tubuh tidak terpenuhi, maka tubuh akan menanggung sejumlah konsekuensi kesehatan jangka pendek dan jangka panjang yang negatif.

Para pembaca yang semoga selalu mendapatkan taufik dari Allah Ta’ala. Allah menciptakan kita, tidaklah untuk dibiarkan begitu saja. Tidaklah kita diciptakan hanya untuk makan dan minum atau hidup bebas dan gembira semata. Akan tetapi, ada tujuan yang mulia dan penuh hikmah di balik itu semua yaitu melakukan ibadah kepada Sang Maha Pencipta .........