Berbicara perihal sawo kecik ini telah dikenal sebagai buah yang baik untuk penyembuhan tradisional dibandingkan untuk dikonsumsi setiap hari. Tentu hal ini tidak lepas dari kandungannya yang mempunyai banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan. Kandungan yang ada pada buah yakni menyerupai protein, vitamin, karbohidrat, mineral, zat besi, serat dan kandungan lainnya.