Apa sih Buah Tinta itu? Buah Tinta merupakan salah satu jenis buah-buahan yang memiliki ukuran kecil. Warnanya hitam, mirip seperti tinta sebuah tinta.

Buah Murbei memiliki rasa yang menyegarkan karena rasanya yang asam dan manis. Buah ini pun mudah sekali hancur karena tekstur daging pada buah yang cukup lunak. Warna buah murbei ada yang berwarna merah dan ungu tua.

Semua orang pasti setuju jika buah-buahan adalah sumber nutrisi dan vitamin terbaik bagi tubuh. Mengonsumsi buah-buahan membuat tubuh kita senantiasa menjadi sehat, bugar dan terbebas dari penyakit. Selain kesemek, buah ini juga dikenal dengan sebutan buah kaki, oriental persimmon, japanese persimmon, dan apel Jawa karena bentuknya yang mirip buah apel dan banyak tumbuh di area pulau Jawa.

Sawo Duren atau Apel Plotot merupakan jenis sawo yang bentuknya seperti buah apel. Buah ini memiliki beberapa macam diantaranya hijau, ungu dan merah. Buah sawo duren menyerupai belimbing dengan bentuk bintang dan biji yang kecil.

Buah Mangga Apel, kenapa sih disebut Mangga Apel? Karena buah ini memiliki bentuk yang bulat menyerupai buah Apel. Rasa buah ini pun cukup khas jadi banyak yang suka dengan buah satu ini.

Manfaat bit merah untuk kesehatan sering kita ketahui sebagai pengobatan alternatif untuk penderita kanker. Di dalam bit merah terkandung lima vitamin esensial, kalsium, zat besi, kalium, dan protein.

Buah mangga ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan. Rasanya manis dengan kandungan vitamin yang banyak. Ini dia manfaat buah mangga yang harus kamu tahu. Sedang musim mangga, kamu bisa menikmati buah manis ini dengan mudah. Buah mangga tinggi akan vitamin C, pottasium dan juga magnesium. Tak hanya enak dimakan langsung dalam keadaan segar tapi juga enak dijadikan jus buah hingga puding.

Sandoricum koetjape nama ilmiah dari buah kecapi. Kecapi adalah sejenis buah yang hampir sama dengan buah manggis, hanya saja warnanya yang berbeda. Buah ini berwarna kekuningan dengan tampilan yang sedikit lebih gelap. Memiliki bentuk yang kecil dan juga bulat serta ukuran biji yang besar. Kecapi termasuk buah dengan rasa manis dan sedikit rasa asam. Buah yang satu ini juga sering diolah menjadi selai atau manisan bahkan sebagai parfum. Meski ukurannya kecil, Anda tidak boleh meremehkan manfaat dari buah kecapi. Hal ini tidak terlepas dari buah dan daging kulit yang bisa langsung Anda konsumsi. Anda mungkin kesulitan menemukan buah ini karena sangat langka. Dilansir PortalMadura.Com dikutip dari idntimes.com, tetapi jika suatu hari Anda menemukannya, maka jangan sia-siakan kesempatan untuk mendapatkan manfaat buah ini bagi kesehatan.

Dulu, buah delima sangat populer. Bahkan Raja Salman saat berkunjung ke Indonesia, sempat meminta buah ini dalam masakannya. Meskipun sudah langka, pada umumnya buah ini dapat ditemukan dan tumbuh dengan baik di daerah tertentu. Buah dengan nama ilmiah Punica granatum atau pomegranate merupakan salah satu buah dengan kandungan gizi paling tinggi. Delima memiliki antioksidan punicalagin yang kekuatannya tiga kali lipat melebihi anggur merah dan teh hijau. Punicic acid yang terkandung di dalamnya juga sangat baik untuk kesehatan.

Meskipun keju mengandung lemak dan kalori, ada beberapa nutrisi penting yang juga bermanfaat bagi tubuh manusia. Keju dapat menjadi makanan yang buruk jika dikonsumsi secara berlebihan, tetapi kandungan kalsium, protein, dan vitamin D di dalamnya bisa bermanfaat untuk tubuh.