Saran untuk banyak mengonsumsi sayuran hijau sangat umum didengungkan demi menjaga kesehatan tubuh. Selain kaya serat, sayuran hijau juga mengandung klorofil atau zat hijau daun yang ternyata kaya akan manfaat sehat. Apa saja manfaat klorofil untuk kesehatan tubuhmu?

Kandungan Manfaat Nilai Gizi Daun Kelor Per 100g Komponen Gizi kadar air 94.01% protein 22.7% lemak 4.65% karbohidrat 51.66% serat 7.92% kalsium 350-550 mg energi 92 kal Potasium 259 mg Fosfor 70 mg zat besi 7 mg zink 0,16 mg B-karoten 6,78 mg Vitamin B1 0,06 mg Vitamin B2 0,05 mg Vitamin B3 0,8 mg Vitamin C 220 mg Komponen Asam Amino Argine 406,6 mg Histidine 149,8 mg Isoleusine 299,6 mg Leusine 492,2 mg