Setiap wanita pasti ingin tampil sempurna dengan wajah yang flawless dan bebas masalah. Salah satu masalah yang bikin jengah adalah komedo. Komedo pada wajah bikin penampilan tampak kusam. Nah, selama ini menghilangkan komedo dilakukan dengan facial, namun banyak yang mengeluhkan bahwa proses ini sangat menyakitkan.

Cuka apel adalah minuman kesehatan yang sempat populer beberapa tahun belakangan. Hasil fermentasi dari sari apel yang memiliki rasa sangat asam ini diklaim memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain menurunkan kolesterol dan tekanan darah, menghentikan mulas, memperlancar pencernaan, mengatur gula darah, hingga memecah timbunan lemak.

Air putih sudah tidak diragukan lagi manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Meski sehat, ada beberapa orang yang tidak terlalu menyukai rasa air minum yang cenderung tawar sehingga mereka menambahkan potongan buah atau daun-daunan sehat ke dalamnya. Minuman inilah yang kemudian disebut dengan infused water.

Suka makan jambu? Selain jambu biji, jambu air juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Jambu air adalah sumber vitamin C dan A, serat, kalsium, tiamin, niasin dan zat besi. Nah, berikut adalah enam manfaat jambu air untuk kesehatan tubuh Anda.

Tak hanya membuat rasa lapar berlangsung lebih lama karena tingginya kandungan serat dalam buah, beberapa jenis buah juga memiliki khasiat untuk membakar gumpalan lemak di perut dan membantumu dalam mewujudkan keinginan untuk miliki perut langsing dan rata.

Tahu gak sih, meskipun kecil dan harganya murah meriah, jeruk nipis ternyata punya manfaat yang bisa mengubah hidupmu lho! Jeruk nipis mengandung banyak manfaat bagi tubuhmu karena mengandung nutrisi seperti vitamin C dan A, asam folat dan zat besi. Dan sebaiknya kamu mulai mempertimbangkan untuk selalu minum air jeruk nipis setiap pagi karena terdapat beberapa kebaikan di dalamnya.

Apa saja manfaat buah nanas untuk pencernaan tubuh? Semua buah yang tumbuh di muka bumi, kebanyakan membawa khasiat baik dan bermanfaat, tidak terkecuali buah nanas. Buah ini merupakan buah iklim tropis yang tumbuh tidak mengenal musim. Gizi yang bisa Anda dapatkan dari nanas antara lain, vitamin C, vitamin B6 dan vitamin B1, serta folat. Selain gizi tersebut bermanfaat, ada unsur lain dari nanas yang berperan baik untuk sistem pencernaan manusia.

Buah manggis terdiri dari tiga bagian, yaitu isi buah manggis, kulit manggis itu sendiri serta biji buah manggis. Buah tropis ini banyak sekali mengandung vitamin C, B1 dan B2, serta kalium. Zat-zat tersebut banyak terkandung pada bagian isi buah manggis.

Para ahli di Loma Linda University melakukan penelitian apakah menambahkan alpukat segar untuk makan siang memiliki efek pada respon insulin, kadar gula darah, dan perasaan kenyang lebih lama.