7 Pantangan Makanan Asam Lambung berupa :
- Makanan Yang Mengandung Banyak Gas seperti Sawi, kol dan nangka.
- Makanan Dengan Rasa Pedas, seperti halnya cabai, sambal, saos cabai, caos tomat, caus panas serta makanan yang mengandung merica berlebih.
- Makanan Asam seperti cuka, asinan, acar, buah asam.
- Buah-Buahan Tertentu seperti belimbing wuluh, kedondong, nanas, belimbing, mangga muda.
- Makanan Yang Mengandung Alkohol diantaranya tape singkong, tape ketan, manisan buah, manisan sayur.
- Makanan Berminyak Dan Berlemak, diantaranya gorengan, jeroan hewan, sayur tumis.
- Kopi. Bagi Pecinta kopi sebaiknya hindari dulu minum kopi saat menderita asam lambung. Karena Kafein yang ada didalan kopi tersebut dapat membuat produksi asam lambung makin meningkat.
Demikian itulah makanan pantangan asam lambung yang harus anda ketahui...
sumber : http://www.blogherbal.com/makanan-asam-lambung-pantangan-dan-anjuran/
website : www.blogherbal.com
