Belakangan ini mulai marak pengobatan berbasis herbal dengan menggunakan ekstrak buah manggis. Anda sendiri mungkin sudah sering mendengar tentang aneka manfaat buah manggis. Buah dengan nama ilmiah Garcinia mangostana ini diyakini mampu mengatasi berbagai penyakit oleh para ahli kesehatan tradisional Asia sejak abad 18

Sayuran dan buah-buahan menjadi menu makanan yang kaya akan gizi dan nutrisi baik. Mengonsumsi kedua jenis makanan ini tentunya memberikan seribu manfaat kesehatan, terlebih jika Anda mengonsumsinya secara rutin. Studi terbaru mengungkapkan, mengonsumsi dua hingga tiga cangkir sayuran hijau per hari dapat meningkatkan berbagai kesehatan tubuh orang dewasa mulai dari baik untuk mata, jantung, bahkan mengurangi risiko kanker.

Selama ini, mawar memang lebih banyak diketahui hanya sebagai hiasan atau pengharum saja. Karena selain warnanya yang cantik, bunga ini juga mempunyai aroma wang wangi. Mawar juga dianggap sebagai lambang cinta. Maka Dari itu, banyak orang yang menyatakan cintanya dengan memberikan mawar, terutama mawar merah.

Penggunaan bahan alami sebagai produk perawatan sepertinya masih digemari banyak orang. Apalagi belakangan ini popularitas dari berbagai macam minyak sedang naik. Salah satunya adalah castor oil.

Kesehatan sangat mahal harganya. Jika kita mengingat pada zaman dahulu, akan terbayang para manusia kuat berumur panjang. Nah salah satu rahasianya ialah orang-orang pada masa itu gemar jalan kaki hingga belasan kilo bahkan lebih.

Saran untuk banyak mengonsumsi sayuran hijau sangat umum didengungkan demi menjaga kesehatan tubuh. Selain kaya serat, sayuran hijau juga mengandung klorofil atau zat hijau daun yang ternyata kaya akan manfaat sehat. Apa saja manfaat klorofil untuk kesehatan tubuhmu?

Baru baru ini Mahasiswa Institut Pertanian Bogor(IPB) berhasil menemukan inovasi terbaru untuk mengatasi kulit berjerawat. Dikembangkan oleh Bintang Efrata Aprilia, Andika Fransiskayan, dan Mutiara Rahmawati. Masker berbahan dasar rumput laut dan ampas teh ini dapat menjadi solusi kecantikan anda untuk mengatasi jerawat. Inovasi ini kami namai Masrutam, singkatan dari masker rumput laut dan ampas teh, merupakan masker herbal.

Mengunyah permen karet bisa menjadi hal yang rekreasional. Dan kamu sering melakukannya di waktu luang atau sedang bosan.

Bepergian dengan mengisi waktu liburan bersama keluarga dengan menaiki sepeda adalah salah satu kegiatan yang sehat dan menyenangkan. Agar lebih menarik, carilah area yang aman untuk saling balap satu dengan lainnya atau bersepeda santai menikmati angin sambil bernyanyi bersama.